Espolón Calcáneo: ¿Qué es y cómo tratarlo?

fascitis plantar

Un espolón calcáneo es un depósito de calcio que causa una protuberancia del hueso del talón (hueso calcáneo). Su formación está dada por la inflamación local crónica en la inserción de tendones de tejidos blandos o fascia plantar.

La ubicación del espolón calcáneo puede darse en la parte posterior del talón o del lado plantar del mismo.

¿Padeces de fascitis plantar? Debes realizar chequeos periódicos con el especialista, debido a que si no se realiza el tratamiento adecuado, podría producirse la formación de un espolón calcáneo, el cual estaría ubicado en la planta del Pie.

Fascitis Plantar

Sus principales causas son el sobrepeso, pie cavo, pie plano, ejercicio en exceso o deportes como el atletismo, estar mucho tiempo de pie, entre otras.

En algunos casos están relacionados con enfermedades médicas subyacentes como lo son, artritis reactiva, espondilitis anquilosante, hiperostosis esquelética idiopática difusa, fascitis plantar. Para evitarlos se debe tratar a tiempo este tipo de enfermedades inflamatorias.

Las personas también refieren sentir calor en la zona y la sensación de un alfiler que se adhiere a la planta del Pie, principalmente al levantarse en la mañana y al ponerse de Pie luego de estar sentado por largo rato.

Aunque en algunos casos son indoloros, te recomendamos que si tienes un dolor en el talón que persiste durante más de un mes, acudas a una consulta en PieSalud para descartar que lo estés padeciendo.

En PieSalud, nuestros profesionales realizan el diagnostico de esta patología mediante una Evaluación FisioPodal (examen físico, análisis de la marcha, biomecánica del pie y huella plantar) para así elaborar el plan de tratamiento correspondiente.

Santo Domingo  en C.C. Galería 360

Tel: +1 (809) 475 3909   

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Los tacones y la salud de tus pies

las mujeres sufren hasta cuatro veces más problemas en los pies que los hombres, por el uso de ese tipo de calzados

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La mayoría de mujeres adoran calzar por “todo lo alto”, pero… ¿Conocen los riesgos de usar tacones a diario? ¿Cómo afecta la salud de tus pies? [Leer más…]

Masaje Podal Relajante

baner san valentin piesalud

masaje relajante de pies-piesalud       Nuestros Pies son una parte demasiado importante de nuestro cuerpo pero generalmente no prestamos la atención que se merecen. Ellos reciben maltrato y abuso a diario;

Los Pies soportan todo  el peso de nuestro cuerpo,  hacemos deporte, bailamos, corremos, nos transportan día a día por el mundo, pero usamos calzado inadecuado, no los hidratamos ni les damos los cuidados necesarios. Por lo que  no les vendría nada mal cuidarlos y mimarlos de vez en cuando, con un estimulante, saludable y confortable MASAJE RELAJANTE

Debido a que nuestros Pies tienen miles de terminaciones nerviosas cuyos extremos opuestos están situados en todo el resto del cuerpo; es decir que al masajear el pie producimos un estímulo que afecta a todo el organismo, por lo que  son numerosos los beneficios que nos brinda un Masaje Podal.

Al efectuar el masaje a las zonas reflejas en los Pies se produce una activación, por lo que se obtiene una mayor irrigación sanguínea, aumentando el transporte de un conjunto de sustancias nutritivas, oxígeno, energía, hormonas; anticuerpos y contribuyendo a la eliminación de toxinas

  • Activa y Despierta el Organismo en General
  • Estimula el Poder Curativo Propio en el Cuerpo
  • Estimula el Drenaje Linfático y Fortalece el Sistema Inmunológico
  • Reduce la Rigidez y la Flexibilidad
  • Mejora el Sueño
  • Relaja y Disminuye el Stress
  • Alivia la Tensión
  • Entre otros muchos beneficios…

Somos una Institución Prestadora de Salud habilitados por la Dirección General de Habilitación y Acreditación del Ministerio de Salud Pública, con un equipo de fisioterapeutas y médicos capacitados en Podologia al cuidado del Pie.

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¿Qué Clase De Zapatos Merecen Tus Pies?

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Al momento de comprar calzado, cual es el factor que más influye en tu decisión, ¿el precio?, ¿la moda? o, ¿el bienestar y comodidad de tus pies?

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¿Sábes cómo prevenir el pie diabético?

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Debido a la disminución de la sensibilidad y la mala circulación,  generalmente en personas con diabetes mellitus que no están en control adecuado, se pueden producir ulceras o heridas afectando y destruyendo vasos y nervios de las extremidades inferiores, que si no se tratan a tiempo pueden derivar en consecuencias graves como la amputación. [Leer más…]

Revisión De Los Pies Cuando Hay Diabetes

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La diabetes puede causar daño en los pies, sintiendo calambres, adormecimiento  y  reduciendo su sensibilidad, por lo que,  en caso de una lesión,  se dificulta su recuperación.  De esta manera, cualquier pequeño roce, herida o grieta puede pasar inadvertida, convirtiéndose en el inicio de una posible infección. Si te sale una ampolla, tal vez no la notes y pueda empeorar. Por todo esto,  la persona con diabetes debe vigilar y cuidar con dedicación la higiene y bienestar de sus pies. [Leer más…]

¿Diabetes? Algunos Cuidados De Los Pies

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Si presentas Diabetes, el cuidado de  tus pies es muy importante, por lo que debes revisar diariamente y consultar con tu médico tan pronto observes alguna lesión, cambio de color, ardor o cualquier situación diferente en tus pies. El profesional de la salud también te proporcionará información sobre prevención y cuidados, con los cuales se pueden evitar problemas y complicaciones mayores. [Leer más…]